Qui suis-je ?
Mon parcours : de la finance à l’accompagnement des personnes, un chemin de transformation.
Je m’appelle Caroline de Bourleuf.
Je suis hypnothérapeute, sophrologue certifiée et intervenante en bien -être au travail certifiée. Je suis maman de trois grands enfants, et je vis à Paris.
Mais avant de devenir thérapeute, j’ai évolué pendant plus de vingt-cinq ans dans un tout autre univers : celui de la finance de marché, passionnant mais exigeant, compétitif, souvent sous haute pression.
J’ai travaillé dans la banque d’investissement comme analyste, puis dans la gestion d’actifs comme gérante. Ce parcours m’a permis de développer deux qualités essentielles que je mets aujourd’hui au service de l’accompagnement : une grande capacité d’analyse… et une solide intuition.
Ce monde m’a passionnée, mais il m’a aussi confrontée à de nombreux défis :
- Gérer un stress permanent, lié aux marchés volatils et à une culture de performance intense,
- Trouver ma place dans un environnement plutôt masculin.
- Apprendre à m’exprimer en public devant des clients stratégiques,
- Maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie familiale.
🔹 Et c’est là que mon chemin intérieur a commencé.
À la recherche de plus d’équilibre, j’ai découvert la sophrologie et l’hypnose.
J’ai expérimenté leurs effets puissants sur moi : j’ai appris à mieux gérer mes émotions, à renforcer ma confiance, à transformer des croyances limitantes et à accueillir et transmuter certaines peurs profondes.
Ma transformation a été telle qu’un jour, une évidence s’est imposée :
💫 Et si j’accompagnais à mon tour ?
Je me suis formée à la sophrologie à l’Institut Français de Sophrologie (IFS), première école à avoir créé un référentiel du métier de sophrologue. J’ai obtenu la certification RNCP.
Je suis devenue ensuite hypnothérapeute, formée à l’hypnose ericksonienne avec Sophrenzen. J’ai complété ma formation en hypnose avec des spécialisations en hypnose sur deux thématiques .
- la gestion du poids et les troubles alimentaires, thématique très liée à l’émotionnel. (Sophrenzen)
- les obsessions, compulsions et TOC (formateur Antoine Garnier).
J’ai choisi d’intervenir également en entreprise pour accompagner les salariés améliorer leur bien-être au travail. Pour cela, je me suis formée à l’EPSSIC et suis animatrice en bien-être au travail certifiée.
Mon objectif: vous aider à mon tour à Mieux Vivre dans votre vie privée comme professionnelle.
Aujourd’hui, j’accompagne les particuliers à accueillir et libérer vos émotions contenues (colère, peurs, tristesse…) et à retrouver un apaisement profond, une sérénité intérieure.
Grâce à la sophrologie et à l’hypnose, je vous aide à :
• accueillir et libérer ce qui vous freine,
• guérir vos blessures intérieures,
• activer vos ressources profondes que ce soit la confiance, l’estime de vous, la concentration etc… .
• Apaiser et transformer vos relations pour les rendres plus harmonieuses
J’accompagne également les salariés en entreprise à développer leurs compétences personnelles pour réguler leur stress et leurs émotions et à interagir autrement avec les autres dans le respect d’eux mêmes et des autres.
Mon objectif : vous permettre de retrouver sérénité, confiance et estime de vous-même, afin de vivre une vie plus fluide, plus alignée avec qui vous êtes… et harmonieuse.
Mes valeurs
J’interviens avec bienveillance et respect, sans jugement et en toute confidentialité.
Je m’engage à fournir tous les outils permettant à mon ou ma cliente de devenir autonome et acteur/actrice de son changement.
La sophrologie comme l’hypnose sont des pratiques thérapeutiques alternatives qui ne sauraient en aucun cas se substituer à un traitement médical.
Mes qualifications
- Sophrologue diplômée par l ‘IFS (Alliotta Formations) et titulaire de la certification professionnelle reconnue par l’Etat (RNCP).
- Praticienne en hypnose ericksonienne , certifiée par Sophrenzen.
- Spécialisation sommeil avec FormaPro Sophro.
- Spécialisation Gestion du poids et troubles du comportement alimentaire en hypnose (Sophrenzen)
- Spécialisation Tocs et obsessions en hypnose (Antoine Garnier).
- Formation d’animatrice en Bien-être au travail avec l’Epssic.
